子育て子持ちが筋トレして運動不足を解消すると、育児が捗る 2019.12.05 irinotax超絶運動不足なインドアデスクワーク子持ちが筋トレしてみた話。 ※画像:クリスマスツリーを発見するやいなや走っていった娘 筋トレが趣味に 最近、筋トレが趣味のひとつになっています。 週2~3、多い時で4くらいのペースでジム…
筋トレジム通い3ヵ月、筋トレ2ヵ月経過レポ。変わったこと・効果・変化 2019.10.24 irinotaxジム通いを始めて3ヵ月が経ったので、レポしてみます。 ※画像は、税理士試験受験中に使っていたダンベル ジム通い3ヵ月・筋トレ2ヵ月経過 ジム通いを始めて3ヵ月が経ちました。 (入会したのは6/15ですが、7月中は体調不良…